2020-11-04

いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。週に4回ジムに通い、もうすぐ60歳になるというのに理想的な身体を夢見て筋トレを続けている。ほぼ一年が過ぎて感じているのは、目立つほど筋力は増えていないし、脂肪も落ちていないなということ。確かに筋...