スポーツ筋肉をつけるには食事制限が必要か？
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 週に4回ジムに通い、もうすぐ60歳になるというのに理想的な身体を夢見て筋トレを続けている。ほぼ一年が過ぎて感じているのは、目立つほど筋力は増えていないし、脂肪も落ちていないなということ...
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ライフ秋なので、いちごの苗を植えました
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 今年の夏はトマト、ごうや、そしてきゅうりを作り、それなりには収穫できたのだが、結構アブラムシやカメムシにやられて、十分な収穫とは言えなかった。これから冬に向けていちごとさやえんどうの苗...
ライフ退職後10か月が過ぎて思うこと
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 昨年末に退職して、完全なプータローのスロー親父の今の心境を書き留めておきたい。 初めの数か月は、毎日が自由で何のプレッシャーも無く、さて今日はどうしようかとワクワクの毎日だった。...
スポーツ筋トレ10か月でどうなったか
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 定年後ジムに通い始めて10か月が過ぎた。自分のイメージでは、少しは胸板が厚くなっている自分を想定していたのだが、残念ながら違っていた。 体重も体脂肪もほぼ変わらずだが、実感として...
ライフ料理は楽しいか？
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 定年前に、定年後時間が出来たら、たまにはゆっくり男の料理でもやろうかなと考えていたものだが、実際に定年で時間が出来てもあまり料理をしようという気は起きなかった。だがしかし、定年後約10...
ライフリアル飲み会はやっぱり楽しい？
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 今年の2月以来、約7ヶ月ぶりにリアル飲み会をしました。これまでオンライン飲み会も4回ほどやったけど、やっぱりリアルが良いね。 オンライン飲み会にも利点は幾つかある。家呑みなので、...
5年後株価楽天（4755）の5年後株価予測
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 国内最大のネット通販の楽天は、楽天市場以外にも楽天証券、楽天銀行、楽天トラベル、楽天ペイなど、殆どの人がどれかのサービスを利用しているはずで、年々順調に売り上げを伸ばしている。 ...
5年後株価駅近の土地でお馴染みのオープンハウス（3288）の5年後株価予測
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 時代が変わっても・・・のCMでお馴染みのオープンハウスだが、業績は好調で新型コロナの影響があまり感じられない。そんなオープンハウスの5年後株価を見積もってみた。 駅近の土地をキャ...
失敗談良品計画（7453）の失敗談その後
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 良品計画7月の1Q決算発表の時に、感情に左右され400株所有していた良品計画の株の半分200株を売却してしまい失敗したのだが、その後どうなったか。結果的にはうまく買い戻すことが出来たの...
5年後株価SBIホールディングス（8473）の5年後株価予想
いつもワクワクを追い求めているスロー親父です。 安倍首相の辞任の報道で一時株価は下落したものの、翌週にはすぐ日経平均は2万3千円に戻り、底堅い動きをしている。そんな中でSBIホールディングスは、個人投資家増加の影響もあり、業績は好調...